ちょっと前まで、病み期でした。 人間関係のこと、自分の今の生活のこと、周りと比較したときの劣等感、将来の不安、現状への不満、絶望感。病み期ってだいたいそんなことが理由ですよね。 抜け出したいのに抜け出せない、そんな苦しい病み期をついに最近脱…

スペインの飲み屋「バル」は、日本の居酒屋を少しアレンジした感じ。 スペインではどこのバルに行っても、だいたい同じようなおつまみのメニューが置いてあります。スペイン語でお酒のおつまみのことをTapas（タパス）と言います。色々なメニューに挑戦して…

日本の居酒屋とは頼めるものも違って、スペインのバルもまた楽しいですよね♪ 今回は、スペインバルの定番ドリンクを紹介したいと思います。 ①私が愛してやまないTinto de verano（ティント・デ・ベラーノ） 爽やかで飲みやすいティント・デ・ベラーノ Tinto …

スペインの薬局「Farmacia（ファルマシア）」に行けば、日本では処方箋をもらわないと買えないような薬でも手に入れることができます。 今日は、私がスペインで買った薬をご紹介します。 ①何にでも効く万能な「Dolostop 1g」 Dolostop パラセタモールが有効…

今回は、スペインバルの入り方やお会計までの流れを一通り解説したいと思います。 はじめに肝に銘じておくべきこと まず肝に銘じておくべきは、「バルはレストランじゃない！」ってこと。 店員さんが席を案内してくれて、メニューを持ってきてくれて、おすす…

スペインに来てから謎の体調不良に悩まされる 日本にいる時の私は、ちょっとやそっとじゃ風邪引かない。 引いたとしても、気づかない or 気合いで治す！でした。 「気合いで治せ！」が家訓だったし、インフルになっても母は病院へ連れて行ってくれず、高熱の…

旅行はいい思い出として残したいものですね。 私もそう思っています。 スペイン留学を始めて8か月が経ち、スペイン国内、そして近隣ヨーロッパ諸国とさまざまなところへ旅行をしてきました。 そこで、私が旅行を成功させるために必要だと思った3つの要素をま…

留学生活も残り2か月。 最近の生活はと言うと、 よく言えば、落ち着いている。悪く言えば、何の刺激もないつまらない日々。 生活リズム、食べるもの、買い物の頻度、友人関係、休日の過ごし方など、身の周りのありとあらゆるものが全て固定化されてきた。私…

こんにちは。 つぶやき第2弾です。 留学中に、自分ってダメ人間じゃんと気づきました。やっと笑。 いきなりだけど、私の人生、何事もうまくいっているほう。大きな失敗や挫折を経験したことがない。もちろん、生きている中でしんどいこともあったけど、今の…

こんにちは。 今日から、普段の生活で思っていることや悩みなども綴っていこうと思います。 今日のテーマは「スペイン語」。 留学に来てから、「自分とは何か？」「どんな人になりたいのか？」「どんな人生を生きていくのか」ということを何度も考える機会が…

今回は、サラマンカの外食記録です♪ おすすめのランチレストラン ①Amesa Puesto (Cta. de San Blas, 14, 37002 Salamanca) ②Café Atelier (C. Serranos, 33, 37008 Salamanca) ③Don Quijote (C. Serranos, 28, 37008 Salamanca) ④Cafetería Casino de Salama…

みなさん、スペインの定番ランチ「Menú del día」を聞いたことがありますか？スペインのレストランで提供されるランチセットのことです。 今回は、その注文の仕方や特徴について、実際のメニューや料理の写真とともに見ていきましょう。 スペインランチセッ…

スペイン留学中の私が、最初にどのようにOrangeのSIMを買ったか、そしてその後どのようにチャージしているのかについて説明します。 まず、だいたいの流れは ①日本出発前にAmazonでSIM購入 ②SIMの説明書通り、準備する ③マドリードの空港でSIM挿入 ④Wi-Fiが…

マドリードにあるスペイン最大級の闘牛場である、ラス・ベンタス闘牛場に行ってきました！今回は、チケットの取り方や注意点、持ち物などをまとめてみました。 闘牛はいつ開催される？ チケットの取り方 持っていった方が良いもの 闘牛場の中はどんな感じ？ …

今回は、スペインのトイレ事情についてお伝えします。 以下、トイレの写真が続きますが、汚いところは載せていないのでご安心ください。 大学のトイレ レストランのトイレ 駅のトイレ バルのトイレ 番外編 ポイント トイレで使えるスペイン語 大学のトイレ …

友人にパエリアが美味しいお店を教えてもらい、サラマンカ旧市街の中心・Plaza Mayorを抜けてすぐのところにあるレストラン「Cafetería Casino de Salamanca」に行ってきました！公式HPはこちら→ inicio - Cafetería Casino de Salamanca お店の外壁には8種…

スペイン留学中の現在、スペイン国内はもちろん、ヨーロッパのあらゆる国を旅行してきました。この先も旅行の予定がみっちりです！ 今回は、旅行素人だった私が1年間旅行をしていく中で、あると便利だと気づいたアイテムを、その理由とともにシチュエーショ…

みなさんこんにちは！ 今回は、カレフールの会員カードについてご紹介します。 私は現在、スペイン留学中で、自炊生活をしているのでよくスーパーに買い出しに行きます。30歳以下の人が無料で作れる会員カードをゲットして、お得にお買い物をしています(^^♪ …

こんにちは(^^♪ これまで実家を出たことのなかった私が、スペインで自炊生活を始めてはや7か月…。一度もお惣菜に頼ることなく、なんとか毎日3食作り続けています！お惣菜は高い…。今回は、毎日自炊を続けてきた中で、上手くいったものやイマイチだったもの、…

こんにちは。今回は、マドリードなど各地へ行く際に利用するサラマンカの鉄道駅についてご紹介します。 サラマンカ市内から駅へのアクセス 駅の外観・駅には何がある？ renfeの乗り方は？ サラマンカ市内から駅へのアクセス 街の中心であるプラサ・マジョー…

憧れのパラドール。気になる値段、部屋、景色、アクセスは？ こんにちは。2023年冬、トレドのパラドールに泊まってきたので、そのときの様子をお届けしたいと思います。 マドリードからトレドへのアクセス トレド市内からパラドールへのアクセス パラドール…

寝ても覚めても食べて飲んで幸福度アゲアゲ♪ こんにちは(^^♪ 今回は、2023年11月上旬にスペイン・サンセバスチャンに旅行に行った時の様子をお届けします。旅の目的はもちろん「バル巡り」。 では、早速ご紹介していきます。 ①Bar Sport こちらのお店は、日…

パッキング前にチェック！あると便利なもの・なくてもいいもの 今回は、スペイン留学をしている私が、日本から持ってきて良かったもの・持ってくれば良かったと思うものについて紹介したいと思います。 【持ってきて良かったもの】 ・部屋用スリッパ 普段生…

サラゴサって何が有名？マイナーだけど行く価値ありのサラゴサ！ こんにちは(*'ω'*) 今回は、1泊2日のサラゴサ旅行を振り返りながら、おすすめホテルやレストランなどもご紹介します♪ アクセスですが、マドリード・アトーチャ駅からサラゴサまで renfeで約１…

ローマ時代の水道橋で有名なセゴビアに日帰りで行ってきた！ 2023年10月、サラマンカからセゴビアに日帰り旅行をしてきました。 【アクセス】 スペイン国鉄「renfe」だと、マドリードからは約30分、サラマンカからは1時間強で行くことができます。チケットは…

スペインの気候って？半袖・長袖は何枚ずつ持って行く？ こんにちは。サラマンカから失礼します。今回は、スペイン留学の準備にあたって、日本から持って行った方が良い「最低限の」「基本的な」衣服類をまとめたいと思います。 スペインといっても、都市に…

留学生って忙しいの？授業は難しい？旅行に行く時間はある？ 今回は、スペイン・サラマンカ大学に通う私の時間割りを公開します。所属は地理歴史学部です。留学生は、基本的に多くの授業を取らないので、自由な時間をたくさん持てます。もちろん、興味のある…

「スペインに持って行って本当に良かった」のは醤油、ほんだし、ほうじ茶… こんにちは。 前回に引き続き、スペインで自炊をする方に向けて、日本から持ってきて本当に良かったものをご紹介します。自炊編②では、主にインスタント食品や調味料を扱います。 で…

スペイン留学に持って行ったほうが良いものは？菜箸、レンジ炊飯器… こんにちは。 今回は、スペインで自炊をする方に向けて、「日本から持って行ったほうが良いもの」と「持って行かなくて良いもの」をご紹介します。自炊編①では、主にキッチン用品を扱いま…

おまけに「スペインのスーパーあるある」もご紹介 こんにちは。スペインで自炊生活をしている日本人留学生です。 今回は、私がよく利用するスペインの大手スーパー「メルカドーナ」を写真付きで解説していきたいと思います。 はじめにポイントをまとめると、…